المشي البطيء وضعف قبضة اليد من مؤشرات الإصابة بالخرف أو السكتات في المستقبل

قال باحثون أمريكيون إن المشي البطيء وضعف قبضة اليد مؤشران إلى احتمال إصابة شخص في منتصف العمر بالخرف أو السكتات في المستقبل.

ونقلت
وكالة « يو بي آي » عن شبكة سي إن إن عن الخبير في طب الشيخوخة في كليفلند
رونان فاكتورا قوله "لا نتكلم عن الوقوع، نتكلم عن الأداء البطيء جسدياً،
المشي بشكل أبطأ، وعدم قوة قبضة اليد والذي قد يعتبر إشارة على عمل
العضلات".

وشملت الدراسة التي أجراها مركز بوسطن الطبي سرعة المشي وقوة قبضة يد أكثر من 2400 شخص وتابعوهم لـ11 سنة.

وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يمشون أبطأ في منتصف العمر هم عرضة أكثر بمرة ونصف للإصابة بالخرف مقارنة بالأشخاص الأسرع.

أما قبضة اليد القوية فارتبطت بتراجع خطر الإصابة بالسكتات بنسبة 42% لدى الأشخاص الذين تجاوزوا الـ65 من العمر.

ويقول الباحثون إن هذه الفحوص البسيطة قد تشكل مؤشرات مهمة حول خطر الإصابة بالخرف أو السكتات، وشددوا على أهمية التمارين الرياضية.